华为工程师猝死,22个月无休!2019年定个目标:

华为工程师猝死,22个月无休!2019年定个目标:

时间:2020-02-12 07:45 作者:admin 点击:
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再一次心疼一直在追梦路上的人!

曾记得有这样一个对话,大概意思是,你看那个谁谁年纪轻轻就已经成为公司高管,工资都是年薪算的,典型的年轻有为,你和他比有啥优势?答:我比他活得久!

华为工程师海外猝死,连续22个月无休!

昨日,一则新闻刷屏了朋友圈,又是一个年轻人在追梦路上倒下的真实案例。华为年轻工程师自2017年1月到2018年10月,连续22个月没有休假回过家,即使是在法定的假日也是值班度过,就在出事的前十天,他刚荣获公司颁发的海外十年奖牌。出事的前一周他还发信息给老婆:可能挺不了。他的妻子在事后发出的文字更让人揪心:华为永远不缺少这样的热血男儿,舍小家为大家,攻无不克战无不胜,如今在非洲的各个国家,乃至整个世界家喻户晓,是中国制造的骄傲与自豪。可是,我的小家,从此破碎了。两个孩子也自此永远失去保护他们的爸爸……

事业和身体哪个更重要?

我能说都重要吗?我们抛开家国情怀来说,没有事业的进步哪来的物质生活的充裕,人活着不就是让自己及家人过得更好吗?我有一个同样北漂的朋友,一个特别拼命女孩,她有时同时做三四分工作,加班熬夜更是稀松平常。有次我问她为什么要这么拼?她说,有一年妈妈生病,只因为自己没钱不能安排妈妈住进单间病房,而普通病房又没有床位,只能挤在走廊临时加的床位上。那一刻她就暗下定决心,一定要混出名堂,赚更多的钱,至少让家人在生病时不会为了费用发愁!

可是,身体就不重要吗?当然重要,身体是革命的本钱,没有健康的体魄,一切也将无从谈起!

2018年我国的健康大数据发布,数据显示:有70%的国人有过劳死的危险,76%的白领正处于亚健康的状态!据2017年卫计委发布的数据显示,我国每年约有55万人发生心脏骤停并死亡,相当于不到1分钟就有1个人猝死。

警惕过劳死前的信号!

2019年,定个目标少熬夜,少赚点!

导致猝死的原因有很多,最为常见的就是心血管系统导致的猝死(心源性猝死),而年纪轻轻为何心血管会出现问题呢?过劳死就是最主要的原因!

死者往往在生前长期处于加班状态,长时间、高负荷的工作,身体组织器官也会吃不消的,会“病”的,比如说心脏,长时间的工作会让心脏得不到充分的休息,同时身体也会处于应激的状态,不断分泌肾上腺素等激素,造成血管异常收缩,血压升高,这对血管很不利,甚至会因为心脏负荷过重而猝死!肝胆作为重要的排毒器官,得不到休息就会表现在皮肤上,皮肤暗沉、粗糙、痤疮等等;经常熬夜也会使免疫力下降,很容易患上感冒、肠胃感染、皮肤过敏等疾病。

还有长时间的工作造成运动的缺少,久坐不动也很可怕!长时间工作让身体处于高凝状态,凝血系统也会处于兴奋状态,久坐不动也会造成下肢血流速减慢,容易凝固形成栓子。栓子如果脱落随血流到达肺部,导致肺部没有血流通过,从而使全身血液中的二氧化碳不能排出,氧气不能进入血液所致的死亡!

或许,你会觉得,人生不易,在没倒下之前,感觉还可以在坚持一下、挺一下,想到娶妻、买房、养娃更是不敢停下。但当死神真的来了,已经没有后悔的机会了。对每个人来说,生命只有一次,我们的生命真的是经不起任何的玩笑。